Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2013
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112,5 kg
Perdidos até agora: 49,9 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 87,57g | Prot: 91,83g | Carbs: 52,52g.
Café da Manhã: cranberry almond bar, Day Break Creamy Chocolate Shake. Almoço: Day Break Creamy Chocolate Shake, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Olive Oil & Vinegar Dressing, Boiled Egg, Iceberg Lettuce, Premium Ham. Lanches/Outros: Fried Egg, Kosher Baby Dill Pickles. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de blkbear
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