Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 46,23g | Prot: 38,31g | Carbs: 105,94g.
Café da Manhã: Äpfel, Arla Skyr Honig, Nektarinen, Soulfood Erdbeer Weisse Schokolade Müsli. Almoço: Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kirschtomaten, Hofburger Edamer, Klostergarten Gurkenhappen Schlesische Art, Bertolli Pesto Verde, Nektarinen, Gemischter Salat. Jantar: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Almette Pur Schalotte Petersilie, Aldi Knäckebrot Sesam. Lanches/Outros: Butter (Gesalzen), Erdbeermarmelade, Graubrot. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassiopaial
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