Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 119,94g | Prot: 99,50g | Carbs: 103,84g.
Almoço: 마늘과 파르마산치즈 곁들인 소프트 막대기빵, 단호박찜, 베스틱 닭가슴살 소시지 마늘맛, 양배추찜, 들기름, 간장. Jantar: 피코크 훈제오리다리살슬라이스, 알라 크림치즈 플레인, 미주라 통밀 도넛츠, 팽이버섯, 부추, 익힌 일반양파. Lanches/Outros: 천도복숭아, 이싼푸드 돼지껍데기튀김, 필라델피아 크림치즈 (20g), Wasa Sourdough Crispbread. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sooomiig
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