Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 38,44g | Carbs: 169,94g.
Café da Manhã: Морковь. Almoço: Семена Льна, Помидоры, Яблоко Зеленое, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Чернослив. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de михандрум
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