Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Gord: 68,09g | Prot: 78,46g | Carbs: 405,14g.
Café da Manhã: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Espresso, Xucker Xucker, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Oatly Haferdrink Calcium, Organic Farm Porridge Haferbrei mit Beeren Ungesüßt. Almoço: Schinkenbrötchen. Jantar: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Vegetarische Lasagne, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Lanches/Outros: Gut & Günstig Zitronenrolle, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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