Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 38,44g | Prot: 101,67g | Carbs: 237,93g.
Café da Manhã: Шаурма с Курицей, Банан. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dlvb100
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