|
Средненедельный
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 62,04g | Prot: 89,08g | Carbs: 214,70g.
Café da Manhã: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахарный Песок, Молочные Горки Сливочное Масло 84 %, Летний День Молоко 3,2%, Просто Каша Пшено. Almoço: Van Damme Маршмеллоу, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Velada Джем Клубничный, Бананы, Простоквашино Творог 2%, Heinz Соевый Соус Классический, Говядина Отварная, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Блин с ветчиной и сыром моцарелла, Orion Чокопай, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Velada Джем Клубничный, Котлета из Индейки с Кабачком. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milaxaya
|