Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Gord: 15,14g | Prot: 100,60g | Carbs: 26,19g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sabilanavse
|