Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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51,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 42,58g | Prot: 37,52g | Carbs: 74,64g.
Café da Manhã: Almonds , Boiled Egg, Parsley, Lemon. Almoço: Bell Peppers, 하림 훈제오리, Cucumber (with Peel) , Rice Paper. Lanches/Outros: Cantaloupe (Muskmelon), Fruit. mais...
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1263 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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