Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 107,89g | Prot: 102,61g | Carbs: 103,43g.
Almoço: 아보카도, 회덮밥, 스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음). Jantar: 세븐일레븐 샤워크림 어니언맛 팝콘, 세븐일레븐 체다치즈맛 팝콘, 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈. Lanches/Outros: 프레지덩 무염버터, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 테일러 데이츠 대추야자, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 계란흰자. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sooomiig
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