Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 24,04g | Prot: 131,00g | Carbs: 57,40g.
Café da Manhã: Herbalife Batido Nutricional , Herbalife Proteina, Café Espresso. Almoço: Wasa Pan , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pescado Plancha. Jantar: Herbalife Batido Nutricional , Proteina. Lanches/Outros: ElPozo Pechuga de Pavo Asada, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Picotas. mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjosedl
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