Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4253 kcal
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Gord: 80,20g | Prot: 235,07g | Carbs: 654,46g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçãs Fuji, Banana Prata, Carolina Iogurte Natural Integral, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almoço: Couve-de-Folhas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Nissin Espaguete Instantâneo, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TroyBlack
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