Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Gord: 29,71g | Prot: 193,68g | Carbs: 270,22g.
Café da Manhã: Ciliegie, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Auchan Piselli Fini, Nostromo Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Pomodori Rossi, Findus Gamberi Sgusciati, Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Gallette di Segale, WHY Biscotti Proteici, Prozis Diet Bar Cinnamon, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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