Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Gord: 96,34g | Prot: 90,85g | Carbs: 259,39g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Ратибор Варенье Абрикосовое. Almoço: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе, Коломенское Вафли с Халвой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Jantar: Rich Яблочный Сок, Тануки Соевый Соус, Тануки Кагувасэ Ролл, Тануки Хината Сет. Lanches/Outros: Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksans
|