Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 45,63g | Prot: 43,74g | Carbs: 115,21g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Смаката Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный 5%. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Мороженое Топ Клубника. Lanches/Outros: Big Bob Арахис с Беконом, Юкки Сметанковый Промбир в Печенье. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|