Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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91,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 25,67g | Prot: 86,12g | Carbs: 141,75g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Jantar: Белая Дача Салат Ассорти, Красное Яблоко, Пестравка Творог Обезжиренный 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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