Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 62,20g | Prot: 120,39g | Carbs: 183,77g.
Café da Manhã: 燙青菜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 荔枝, 義美 馬芬堡, 母傳 原味優格, 富士蘋果, 香蕉. Almoço: 義美 純鱈魚鬆, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋. Jantar: 炒米粉, 7-11 蔥油雞飯糰, 韭菜, 鴨腸, 鵝肉. Lanches/Outros: 義美 全脂鮮乳, Curves 乳清蛋白(抹茶), 新東陽 蜜汁豬肉乾, 芝麻糖, 天祥 魚肉豆餅. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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