Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2602 kcal
|
Gord: 123,46g | Prot: 126,44g | Carbs: 253,22g.
Café da Manhã: Спар Торт Стефания, Чернослив, Увелка Каша 5 Злаков, Пятерочка Груша Желтая, Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай. Almoço: Магуро Филе Тунца Натуральное, Оливковое Масло, Liebendorf Сыр Гауда, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Б.Ю. Александров Чизкейк, SPAR Хлеб Финский Заварной, Котлеты из трески, Каждый День Перепелиные Яйца. Jantar: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, SPAR Хлеб Финский Заварной, Пятерочка Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Творожно-клубничное суфле, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maran78
|