Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 64,81g | Prot: 99,48g | Carbs: 159,64g.
Café da Manhã: Bornier Горчица Дижонская, Помидоры, Агрокомплекс Огурцы Соленые, Богдановский Хлеб Мини Лаваш, Кебаб говяжий Сарибан. Almoço: Ашан Семга, Viola Сыр, Огурец (с Кожурой), Богдановский Хлеб Мини Лаваш. Jantar: Кофе с Молоком, Персики, Сливы, Абрикосы. Lanches/Outros: Di&Di Зефир "Умные Сладости" Ванильный со Стевией, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|