Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 112,64g | Carbs: 150,99g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Almoço: Черешня, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Дымов Индейка Варено-Копченая, Золото Европы Сыр Эдам, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Lanches/Outros: Фасоль Стручковая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|