Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 37,40g | Prot: 39,32g | Carbs: 101,78g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Капустная Запеканка. Almoço: Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы, Капустная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Jantar: Кофе, Конфета, Чай, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Восход Трубочка Жареная с Повидлом. Lanches/Outros: Смузи, Холодный Кофе со Сливками. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|