Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2013
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111 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 53,99g | Prot: 57,80g | Carbs: 148,53g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), oatmeal, Egg. Almoço: Carrot Cake with Icing, Cottage cheese. Jantar: Lasagna with Cheese and Meat Sauce (Diet Frozen Meal). mais...
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2966 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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