Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Gord: 18,99g | Prot: 66,33g | Carbs: 76,14g.
Café da Manhã: Био Баланс Био Слим, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Almoço: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Добрый Сок Томатный, Гороховая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Чай с Молоком, Помидоры Черри, Яйцо, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры Черри, Био Баланс Био Слим, Яйцо. Lanches/Outros: Нектарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Джоник1978
|