Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 69,59g | Carbs: 180,06g.
Café da Manhã: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Fine Life Миндаль Жареный , Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Jantar: Кинто Наршараб , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de milanastas
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