Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 57,02g | Prot: 106,36g | Carbs: 52,33g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Zero Соус Барбекю, Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Jantar: ВкусВилл Кета Стейк, Watt-N Лактомин Ваниль. Lanches/Outros: Арахис, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|