Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 81,57g | Prot: 73,07g | Carbs: 144,75g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная , Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Лента Котлета Куриная , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Помидоры, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Помидоры, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Дымов Сосиска Баварская, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная . Lanches/Outros: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|