Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 40,31g | Prot: 84,69g | Carbs: 113,22g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Salakis Фета, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом, Клубника, Замороженная Вишня, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Глобус Кальмар Отварной. Almoço: Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lanches/Outros: Polca Паштет Утиный с Апельсинами, Dove Конфеты Promises с Фундуком, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|