Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 70,53g | Prot: 79,72g | Carbs: 157,10g.
Café da Manhã: У Палыча Торт Постный Апельсиновый, ВкусВилл Кокосовая Паста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Вареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Ряженка 4%, Большая Кружка Ряженка 4%, Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная). Jantar: Индилайт Ветчина из Индейки, Русское Море Крабовое Мясо, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|