Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Gord: 81,82g | Prot: 95,90g | Carbs: 281,16g.
Café da Manhã: Смесь Сушеных Фруктов, Тёма Говядина, Бахетле Трубочка Слоенная с Белковым Кремом. Almoço: Добрый Морс Брусника Морошка, Мандарины, Виноград, Starbucks Ролл-Сендвич с Говядиной, Пельмени. Jantar: Зеленые Оливки, Смесь Сушеных Фруктов, Щавелевый Суп, Шампиньоны Тушеные, Ячневая Каша, Лук-Порей, Судак Отварной. Lanches/Outros: Дымов Аликанте Колбаса Сыровяленая, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо, Сырные Палочки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|