Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 111,75g | Prot: 120,37g | Carbs: 103,17g.
Café da Manhã: Милье Сыр Легкий 27%, Помидоры, Агрокомплекс Огурцы Соленые, Кубаночка Томатная Паста, Viola Сыр, Папа Может Сосиски Сочные, Крымхлеб Хлеб Зерновой "Колосок". Almoço: Абрикос, Сметана 20%, Крымский Молочник Творог 5%. Jantar: Мираторг Чиполетти из Мраморной Говядины с Вялеными Томатами, Bornier Горчица Дижонская, Сладкий Лук, Помидоры. Lanches/Outros: Абрикос, Di&Di Зефир "Умные Сладости" Ванильный со Стевией, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|