Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 81,96g | Prot: 138,16g | Carbs: 124,62g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Baker House Хлебцы Скандинавские, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан, Творожно-белковое суфле. Almoço: Хумус, Запеканка из курицы и овощей, Болгарский Перец, Яблочный пирог на тесте фило. Jantar: Творожно-белковое суфле, Baker House Хлебцы Скандинавские, Салат из свежих овощей, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Творожно-белковое суфле. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|