Jornal de 날씬이린냔, 21 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
53,2 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

898 kcal Gord: 36,39g | Prot: 62,98g | Carbs: 83,52g.   Café da Manhã: 카푸치노, Navitas Naturals 카카오닙스, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유, 이마트 오트밀, 바나나. Almoço: 카푸치노, 야채샐러드, 삶은 계란, 닭가슴살. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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