Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 94,40g | Prot: 75,88g | Carbs: 30,39g.
Café da Manhã: Orégano, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Bombom de Morango, Heinz Molho Barbecue Regular, Rúcula, Molho Vinagrete, Picanha, Mexilhões Cozidos, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Jantar: Picles, Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Hemmer Chimichurri , Catupiry Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Perdigão Bacon Fatiado. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raquelarro
|