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Shredding. :)
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76,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2524 kcal
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Gord: 91,58g | Prot: 125,92g | Carbs: 311,70g.
Café da Manhã: Tymbark Sok Pomidorowy, Truskawki, Czereśnie. Almoço: Maluta Jogurt Bałkański. Jantar: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Pomidory, Czerwona Papryka. Lanches/Outros: Brzoskwinie, Bób, Popcorn Astemar. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LekPrzeciwbolowy
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