Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 82,64g | Prot: 102,42g | Carbs: 89,94g.
Café da Manhã: Сахар, La Pina Арахисовая Паста, Творог 9%. Almoço: Творог 9%. Jantar: Селедка, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Круассан, La Pina Арахисовая Паста, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|