Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 85,23g | Prot: 49,18g | Carbs: 85,26g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Филе Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Valio Сметана Деревенская, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Тригорская Ферма Сметана 42%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|