Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 24,94g | Prot: 34,88g | Carbs: 49,59g.
Café da Manhã: Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Кефир 1%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Арахис. Lanches/Outros: Красный Октябрь Трюфель, Апельсин, Кофе, Слайсы. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenashmarina1
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