Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 30,74g | Prot: 53,12g | Carbs: 128,81g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Отруби. Almoço: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Котлета Говяжья, Суп Овощной, Свиной Бульон. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара, Изюм (без Косточек), Агуша Пюре Груша-Яблоко, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitosvinka
|