😊
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 28,83g | Prot: 74,95g | Carbs: 94,49g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, DM Flohsamenschalen, Haselnüsse, Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Seeberger Datteln Entsteint, Alnatura Haferkleie, Kölln Haferflocken. Almoço: Ja! Hähnchenbrustfilet, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Edeka Speisekartoffeln, Weihenstephan Butter, Grüne Erbsen (Gefroren), Gartenkrone Blattspinat TK, Aldi Bio Kaisergemüse, Zwiebeln, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Du schaffst alles was du schaffen willst. Jeder Tag ist ein Kampf aber da musst du und ich und viele Andere hier durch.👍😊🥰
19 jun 19 por membro: Haselmaus3
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natroli1
|