Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 20,40g | Prot: 14,83g | Carbs: 93,67g.
Café da Manhã: Dicel Açúcar Mascavo, Relva Verde Fibra de Maça, Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Suco de Laranja Natural, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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