Jornal de 莹子Crystal, 21 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018

80,1 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 26,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 21 maio 2018:

464 kcal

Gord: 20,58g | Prot: 53,03g | Carbs: 54,19g. Café da Manhã: 杂粮粥. Jantar: 全家蔬菜沙拉. Lanches/Outros: 麦当劳板烧鸡腿堡, 炸鸡（加面粉或是面包糠）, 荔枝. mais...

168 kcal

Exercício: Compra do Supermercado - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...


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Histórico de Peso de 莹子Crystal