Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2421 kcal
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Gord: 109,28g | Prot: 139,05g | Carbs: 230,64g.
Café da Manhã: Ceviz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği. Almoço: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Jantar: Burger King 12'lı Soğan Halkası, Burger King BK Steakhouse Burger. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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 Comentários
19 jun 19 por membro: MeriihKartal1903🦅
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20 jun 19 por membro: miray32
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20 jun 19 por membro: mhmtkrdag
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biz adama kg al diyoruz o kg veriyor 😂
20 jun 19 por membro: ssawass
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Savaş girdim bi yola daha dönmeyeyim 4 haftam kaldı ondan sonra sen kilo almayı izle 😀
20 jun 19 por membro: mhmtkrdag
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Histórico de Peso de mhmtkrdag
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