Jornal de avukathta, 19 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
80,9 kg Perdidos até agora: 12,1 kg.    Ainda faltam: 12,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

704 kcal Gord: 22,66g | Prot: 106,23g | Carbs: 16,50g.   Café da Manhã: Lor Peyniri, Şekersiz Çay, Yumurta Beyazı. Jantar: Mis Süzme Yoğurt, Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Amigo Badem İçi. mais...
1971 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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