Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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50,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 57,51g | Prot: 48,34g | Carbs: 155,45g.
Almoço: Пирожное Заварное, Булочка с Маком, Круассаны (с Сыром), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Первомайские Деликатесы Ветчина из Индейки , Хлеб Бородинский, Мой кофе. Lanches/Outros: Мой кофе, Nestle Kitkat. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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