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malgré les deux gros repas gastronomiques plein de crème fraîche, vive la bonne cuisine et la canette aux pêches 🥰
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 40,44g | Prot: 80,74g | Carbs: 128,22g.
Café da Manhã: Yoplait Panier de Yoplait le Crémeux, Favorina Friture Chocolat Noir, Thé Noir, Café, Gâteau de semoule, Clafoutis. Almoço: Oranges, Casino Faisselle 6%, Casino Fromage de Chèvre Camembert, Pain, Aldi Vinaigre Balsamique, Maggi Arôme Saveur, Auchan Feuille de Chêne, Tomates, Casino Carottes Râpées en Sauce, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé. Jantar: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Gervais Petit Frais, Casino Flageolets Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Lanches/Outros: Carottes. mais...
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2386 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Passar Roupa - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Google Fit - 21 horas e 1 minuto. mais...
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peso estável
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 Comentários
😂😂😂 tu es trop mignon 🥰 Bisou 😍lolo😍
19 jun 19 por membro: Catdouchka
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Mais pourquoi ? Gros bisous ma chérie !
19 jun 19 por membro: lolo3925
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On dirait une petite fille qui parle « vive la canette aux pêches » tellement ça devient être bon 😋, je trouve c’est trop mignon 🥰
19 jun 19 por membro: Catdouchka
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Ah oui ou une grosse gourmande !
19 jun 19 por membro: lolo3925
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Merci pour tes encouragements. Régularité et persévérance. Je me le re répète en boucle. Ne pas être faible et penser à long terme.
Le plaisir fugace ruine les objectifs.
19 jun 19 por membro: fifilasouris
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