Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 84,45g | Prot: 83,55g | Carbs: 107,88g.
Café da Manhã: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с молоком и мёдом, Овсяноблин, Кинза, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Мираторг Чахохбили из Курицы. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lanches/Outros: Мусс кефирно-творожный с клубникой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika_nika2002
|