Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 68,16g | Prot: 90,17g | Carbs: 155,69g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Хайнц Соус Цезарь, Bonduelle Кукуруза, Вегус Ветчина Венская, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Абрикос, Велком Сервелат Финский, Макфа Спагетти Отварные, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|