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Wenigstens wieder blau 👍😊
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49 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 19,71g | Prot: 90,50g | Carbs: 97,93g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Rhabarber. Almoço: Olivenöl, Herz König Protein Käse, Tomaten, Lauchzwiebeln, Grüner Blattsalat. Jantar: Erdbeeren, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Cocktailtomaten, Wasser. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, wieso wenigstens 🤷 is doch prima 👍 schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀
18 jun 19 por membro: Schlumpfine_
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siehste, blau, blau, blau -
lach - es klappt doch bei dir gut -
19 jun 19 por membro: mona54
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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