Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 158,17g | Carbs: 65,48g.
Café da Manhã: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Almoço: 고기와 치즈넣은 퀘사디아, 닭고기 부리토, 닭가슴살. Jantar: 닭가슴살. Lanches/Outros: 매일 바이오 플레인 요거트 (150g). mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoogle
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