Jornal de icesoda, 19 jun 19

Pa que engañarse
49,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1090 kcal Gord: 13,47g | Prot: 25,14g | Carbs: 214,27g.   Café da Manhã: Café cortado, Regimel Mermelada de Mora, Ideal Pan Blanco. Almoço: Onigiri. Lanches/Outros: Morinaga Hi Chew Uva, Colun Leche Descremada, 赤城乳業 ガリガリ君梨. mais...
1180 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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